
Consigli del Ben Essere
Disturbi da cambio di stagione
Nel passaggio tra una stagione e l’altra, il clima cambia, varia la durata del giorno, cambia l’orario e il nostro corpo deve, quindi, adattarsi alle
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Nel passaggio tra una stagione e l’altra, il clima cambia, varia la durata del giorno, cambia l’orario e il nostro corpo deve, quindi, adattarsi alle
I disturbi legati al sonno sono estremamente condizionanti, oltre a colpire moltissime persone. I soggetti che ne soffrono, infatti, non riescono a trarre quel beneficio